2021-03-03 『筋トレをしようと思ったきっかけの本』 超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由 下っぱ億万長者の日常 夫の本棚にあったタイトルを読んで なんじゃこりゃ となった本がこちら 超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由 作者:TESTOSTERONE 発売日: 2020/06/04 メディア: Audible版 筋トレ…アスリートじゃない女性はしませんな と思っていたのに、読み終わったら服を脱いで写真をとって筋トレを始めるという本 運動経験値ゼロのペコラでも、とにかくやろう、やるぞと思わせてくれた本 体が変わったら直接、ツイッターか何かでお礼を言いたいのが今の目標 で、いっぱいゲームするぞ(*´∀`)